کسی نے ٹھیک ہی کہا ہے ’’رات کو جلدی سونا اور صبح جلدی اٹھنا…
Posted on December 16, 2016 By Mohammad Waseem
پیاز ہمارے کھانوں میں لازمی جزو کا درجہ رکھتا ہے لیکن عمومی صحت کے…
Posted on December 15, 2016 By Mohammad Waseem
سبزیوں اور پھلوں کو اپنی خوراک کا حصہ بنانے سے جہاں انسانی صحت پر…
Posted on December 14, 2016 By Majid Khan
صحت کیلئے صفائی ستھرائی کا خاص خیال رکھنا چاہیے اور صاف رہنے کے لیے…
Posted on December 13, 2016 By Mohammad Waseem
اگر آپ دانت کے درد میں مبتلا ہوچکے ہیں تو آپ اس اذیت سے…
Posted on December 13, 2016 By Majid Khan
عمر رسیدہ ہونا اور بوڑھا نظر آنا دو الگ الگ باتیں ہیں کیونکہ بعض…
Posted on December 12, 2016 By Majid Khan
بھنڈی ہماری روزمرہ غذا میں شامل ہے لیکن صحت کے معاملے میں اس کی…
Posted on December 11, 2016 By Majid Khan
سوئٹزرلینڈ میں دودھ کی مختلف مصنوعات تیار کرنے والی ایک مشہور کمپنی نے چاکلیٹ…
Posted on December 10, 2016 By Majid Khan
ذیابیطس ایک موروثی مرض ہے۔ اس مرض سے بچائو کیلئے کھانے پینے اور سونے…
Posted on December 8, 2016 By Zulfiqar Ali
بچے ہوں یا بڑے جنک فوڈ کس کو پسند نہیں مگر لوگوں کے درمیان…
Posted on December 8, 2016 By Mohammad Waseem
برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں یہ بات اس وقت سامنے آئی…
Posted on December 6, 2016 By Mohammad Waseem
برطانوی ادارۂ صحت این ایچ ایس مریضوں کو ایک ایسی دوا دینا شروع کر…
Posted on December 6, 2016 By Geo Urdu
نفسیات کی رو سے انسانی دماغ نیند کے دوران بھی اہم کام سیکھتا رہتا…
Posted on December 5, 2016 By Majid Khan
امریکا کی اکیڈمی آف نیوٹریشن اینڈ ڈائٹیٹکس (اے این ڈی) نے متعدد مطالعات کا…
Posted on December 3, 2016 By Majid Khan
برسوں کی تحقیق اور ہزاروں افراد پر کیے گئے سروے سے معلوم ہوا ہے…
Posted on December 2, 2016 By Majid Khan
کیورن یونیورسٹی کی تحقیق کے دوران رضاکاروں کو جاگنے کے فوری بعد آئسکریم کھلائی…
Posted on December 2, 2016 By Mohammad Waseem
روزانہ کچھ مقدار میں اخروٹ کھانا ذیابیطس کے شکار بننے کا خطرہ کم کرتا…
Posted on December 1, 2016 By Majid Khan
چاول ایسی چیز ہے جن کے بغیر بیشتر افراد کھانا ہی نہیں کھاتے، ایشیا…
Posted on November 30, 2016 By Majid Khan
نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسین میں شائع ہونے والی تحقیق میں بتایا گیا ہے…
Posted on November 30, 2016 By Mohammad Waseem
برطانوی سائنسدانوں نے زخموں پر لگائی جانے والی ایسی پٹی تیار کی ہے جو…
Posted on November 29, 2016 By Majid Khan
سردیوں کی آمد کے ساتھ ہی ہوا میں نمی کا تناسب کم ہو جاتا…
Posted on November 27, 2016 By Majid Khan
اگر آپ چست رہنا چاہتے ہیں تو آسکریم کو ناشتہ کا حصہ بنالیں ،…
Posted on November 26, 2016 By Zulfiqar Ali
حال ہی میں رنگین سبزیوں اور پھلوں کے بارے میں ایک اہم انکشاف ہو…
Posted on November 26, 2016 By Majid Khan
نئی تحقیق سے پتہ چلا کہ کھانے کو بھون کر یا تل کر پکانے…
Posted on November 21, 2016 By Zulfiqar Ali