لندن: ماہرین نے سبزیوں اور پھلوں سے منہ چرانے والے بچوں کے لیے ایک زبردست نفسیاتی نسخہ پیش کیا ہے۔ اگر والدین تھوڑی سبزی خود چکھ لیں اور مسکرائیں تو بچہ بھی اسے قبول کرلیتا ہے۔ بالخصوص مائیں بچے کو ڈراکر، لالچ اور ترغیب دے کر بچوں کو سبزیاں کھلاتی ہیں۔ یا بسا اوقات کسی […]
لندن: ایک نئے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ بچوں کو پھلوں اور سبزیوں کی بڑی مقدار کھلائی جائیں تو دماغ پر اس کے بہترین نتائج مرتب ہوتے ہیں۔ یونیورسٹی آف ایسٹ اینجلیا کے ماہرین نے 50 اسکولوں کے 9 ہزار بچوں پر ایک طویل سروے کیا ہے جس میں کہا گیا ہے خواہ ناشتہ […]
سنگاپور سٹی: پھلوں کے چھلکوں سے زخم کی جراثیم کش پٹیاں بنانے کا کامیاب تجربہ کیا گیا ہے۔ اس ضمن میں سنگاپور کی نانیانگ ٹیکنالوجی یونیورسٹی (این ٹی یو) نے وہاں کے مشہور پھل ڈوریان کے چھلکے سے ہائیڈؑروجیل بنائے ہیں۔ سنگاپور اور دیگر علاقوں میں ڈیوریان نامی پھل بڑی رغبت سے کھایا جاتا ہے […]
ہارورڈ : سبزیوں اور پھل کے لاتعداد فوائد ہم جان چکے ہیں۔ اب خبر یہ ہے کہ اگر روزانہ دو مرتبہ پھلوں اور تین مرتبہ سبزیوں کی عادت اپنالی جائے تو اس سے امراض کو بھگانے اور عمربڑھانے میں مدد ملتی ہے۔ امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے جریدے ’سرکیولیشن‘ میں شائع ایک رپورٹ میں پوری […]
کراچی (اصل میڈیا ڈیسک) کورونا کی عالمی وبا کے باوجود پاکستان سے پھل اور سبزیوں کی برآمدات میں اضافہ ریکارڈ کیا گیا ہے۔ آل پاکستان فروٹ اینڈ ویجیٹبل ایکسپورٹرز ایسوسی ایشن کے سرپرست اعلیٰ وحید احمد کے مطابق ایک ایسے وقت میں جبکہ دنیا بھر میں تجارت کو سخت مشکلات کا سامنا تھا اور لاک […]
اسلام آباد (اصل میڈیا ڈیسک) پٹرول کی قیمتوں میں اضافہ سے سبزیوں اور پھلوں کی قیمتوں میں بھی ہوشربا اضافہ ہو گیا اور قیمتیں آسمان کو چھونے لگیں۔ مرغی کے گوشت کی قیمت بھی دو روز میں 13 روپے فی کلو بڑھ گئی۔قیمت 261 روپے ہوگئی،دکانداروں کا کہنا ہے کہ گوشت مہنگا ہونے سے گاہک […]
پھل کو غذائیت سے مالامال سمجھا جاتا ہے اور روزانہ پھلوں کو غذا میں شامل کرنے سے صحت پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ اللہ نے ہمیں ہر موسم کے اعتبار سے پھل عطا کیے ہیں جس کا استعمال کر کے آپ صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں، اسی طرح موسم گرما میں استعمال کرنے […]
عض سبزیوں اور پھلوں کو کچا کھانے سے مزید کئی فوائد حاصل ہوسکتے ہیں۔ اس ضمن میں تازہ خبر یہ ہے کہ اسے معمول بنانے سے ڈپریشن دور ہوتا ہے اور موڈ بہتر ہوتا ہے۔ ماہرینِ نفسیات کے مطابق، دوستوں میں وقت گزارنے، ورزش اور چہل قدمی کرنے سے بھی ذہنی تناؤ دور ہوتا ہے […]
پھلوں کا بادشاہ آم غذائیت سے بھرپور ایک عمدہ پھل ہے۔ اب ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ آم کھانے سے آنتوں کی سوزش دور ہوتی ہے اور یہ پورے نظامِ ہاضمہ کو بہترین بناتا ہے۔ آم میں کئی طرح کے وٹامن، اینٹی آکسیڈنٹس، پولی فینولز اور فائبر (ریشے) پائے جاتے ہیں۔ اس کے کئی […]
تحریر : ڈاکٹر میاں احسان باری اوگرا نے حکمرانوں کو حکم نامہ بھیج دیا ہے کہ تیل کی قیمتیں سابقہ مہینوں کی طرح بڑھائی جائیںیہ بات ثابت شدہ ہے کہ ایک روپیہ قیمت بڑھانے سے متعلقہ وزارت و بیورو کریسی و اوگرا کو 30ارب روپوں سے زائد کی بچت ہوتی ہے ہر ماہ وزارت اور […]
ٹیکسلا (ڈاکٹر سید صابر علی سے) ٹی ایم اے ٹیکسلا کے زیر انتظام رمضان بازار سبزی فروٹ کریانہ یوٹیلٹی سٹور و دیگر اشیاء کی سستی خریداری کے لئے 45 سٹال لگائے گئے ہیں، سیکورٹی کی نگرانی کے لئے پولیس ریسکیو 1122 اور وارڈن پولیس تعینات ہے۔ بازار کی سخت مانیٹرنگ کا نظام وضع کیا گیا […]
کراچی (جیوڈیسک) دنیا بھر میں رمضان سے قبل ہی عوام کو فائدہ پہنچانے کی خاطر اشیاء خوردوں نوش کی قیمتوں میں کمی کر کے عوام کو زیادہ سے زیادہ فائدہ پہنچایا جاتا ہے، مگر یہاں تو جیسے گنگا ہی الٹی بہہ رہی ہے ، رمضان کی آمد سے کے ساتھ ہی منافع خور ایسے متحرک […]
امپیریل کالج لندن کے تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ وہ لوگ جو دن میں کم و بیش 10 مرتبہ پھل اور سبزیاں کھاتے ہیں ان کی عمر دوسرے افراد کے مقابلے میں زیادہ طویل ہوتی ہے جب کہ وہ کئی اقسام کے امراض سے بھی محفوظ رہتے ہیں۔ پھلوں اور سبزیوں کی صحت بخش […]
بے شک تازہ پھل اور سبزیاں جسمانی صحت کے لیے بہترین ہوتی ہیں لیکن اب معلوم ہوا ہے کہ ان غذاؤں سے نفسیاتی صحت پر بہت مثبت اثر پڑتا ہے۔ یہ تحقیق پبلک لائبریری آف سائنس کے تحت شائع ہوئی ہے جس کے مطابق نیوزی لینڈ میں یونیورسٹی آف اوٹاگو کے شعبہ نفسیات سے وابستہ […]
تحریر : محمد اعظم عظیم اعظم آج ایک بات جو ہر پاکستانی شدت سے محسوس کررہاہے وہ یہ ہے کہ اگر ہمارے تمام سابقہ یعنی کہ ہرقسم کے( سِول و آمر اور بالخصوص موجودہ )حکمرانو و سیاستدانواور عوامی خدمت کے لئے مختص کئے گئے اداروں کے سربراہان نے عوام کو صحیح اور حقیقی معنوں میں […]
زیتون کے تیل میں پکی سبزیوں اور مچھلی وغیرہ پر مبنی غذا امراض قلب سے موت کے خطرے میں نمایاں کمی کر دیتی ہے۔ تحقیق کے مطابق پھلوں، سبزیوں، گریوں اور زیتون کے تیل سے بھرپور غذا امراض قلب کے نتیجے میں موت کا خطرہ 37 فیصد تک کم کردیتی ہے ۔اس تحقیق کے دوران […]
تحریر : حاجی زاہد حسین خان موزلے لو تفاح لے لو عنیب اور پرتگال لے لو ثوم بصل بھی ہے۔ جر جیرا اور خیار لے لو یہ وہ آوازیں تھیں جو سعودی مملکت کے قریہ قریہ گلی گلی شہروں قصبوں میں روزانہ ہمیں سنائی دیتیں یہ گلی گلی سبزی فروٹ سے بھری ریڑھیاں لئے پھرنے […]
ایک کہاوت ہے کہ مرچ کو اس کی جسامت سے نہیں جانچنا چاہیے لیکن دنیا کی سب سے مہنگی مرچ صرف مٹر کے برابر ہے اوراس کی ایک کلوگرام مقدار 25 سے 35 لاکھ روپے فی کلوگرام تک ہوسکتی ہے۔ اس مرچ کا نام آجی چاراپیٹا ہے جو بطورِ خاص لاطینی امریکا کے ملک پیرو […]
لاہور (جیوڈیسک) لاہور میں رمضان کے 26ویں روزے کو بھی دکانداروں کی ناجائز منافع خوری جاری رہی اور سبزیاں اور پھل مقررہ قیمتوں سے 25روپے کلو زائد میں فروخت کئے۔ صارفین کے مطابق دکاندار آلو 33 کی بجائے 40، پیاز 24 کی بجائے40 ، ٹماٹر 53 کی بجائے 80 لہسن دیسی141 کی بجائے 155، لہسن […]
رائے ونڈ (جیوڈیسک) عوام کو ریلیف پہنچانے میں رمضان بازار ماڈل بازار کے مقابلے سبقت لے گیا، ماڈل بازار میں سبزی و پھل رمضان بازار کی نسبت مہنگے داموں فروخت ہو رہے ہیں۔ عوامی شکائت پر سیکرٹری مارکیٹ کمیٹی و سپیشل مجسٹریٹ چودھری بشیر احمد نے ماڈل بازار میں اپنے خفیہ گاہکوں کے ذریعے خریداری […]
قصور (بیورورپورٹ) ڈی پی اوقصور سید علی ناصر رضوی نے گزشتہ روز سبزی و فروٹ منڈی قصور کا دورہ کیا۔انہوں نے وزٹ کے دوران اشیائے ضروریہ و خوردونوش کی قیمتوں ، پھلوں و سبزیوں کی نیلامی اور بولیوں کا جائزہ لیا اور اسکے ساتھ ساتھ خریداروں سے بھی قیمتیں دریافت کیںاس موقع پرڈی ایس پی […]
سرائے عالمگیر (امین فاروقی ، ڈاکٹر تصور حسین مرزا) پٹرولیم مصنوعات میں نمایاں کمی کے ثمرات عوام تک نہ پہنچ سکے پیٹرول کی قیمتیں کم مگر مہنگائی وہیں کی وہیں موجودہ حکومت مکمل ناکام نظر آنے لگی ان خیالات کا اظہار سرائے عالمگیر کی عوام نے میڈیا سے گفتگو کرتے ہوئے کیا۔ انہوں نے کہا […]
کراچی (جیوڈیسک) پاکستان انٹرنیشنل ایئرلائن کی نجکاری کے خلاف ملازمین کے احتجاج کی وجہ سے پروازوں کا شیڈول متاثر اور آپریشن کی معطلی سے پھل اور سبزیوں کی برآمدات پر شدید منفی اثرات مرتب ہورہے ہیں۔ آل پاکستان فروٹ اینڈ ویجیٹیبل امپورٹرز، ایکسپورٹرز اینڈ مرچنٹس ایسوسی ایشن کے سینئر رکن اسلم پکھالی کے مطابق پاکستان […]
کراچی (جیوڈیسک) دو ماہ کے دوران جاری کھاتوں کا خسارہ گذشتہ مالی سال کے پہلے دو ماہ کے مقابلے میں 73 فیصد کم رہا۔ مالی سال 2015ء کے پہلے دو ماہ میں مالیاتی خسارہ ایک ارب 45 کروڑ ڈالر تھا جو اب گھٹ کر صرف 39 کروڑ ڈالر رہ گیا ہے۔ مالیاتی خسارے میں کمی […]